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探求の星 ~言葉で開く未来、体で立つ現在~

言葉と体を大切にして、自分の人生をどう生きるのかを探求しているブログです。

【2/26・日】トレーニング記録

ボール
・反り腰
・お腹の力が抜けている
・上体ブレてる
・肩をひく
・後ろの手(右手)が写っていない
・お尻が浮くくらい弾む
・左手ひじもっと前
・ボールの真ん中に座る
・正面ステップタッチ、股意識、ゆるんでいる
・動画の向き、真横やや後ろから
・ぐらぐらしている
・自信ない感じが出過ぎ
・ステップタッチのときも上に弾む
・胸の前を閉める
・早取り?
・正面のとき肩下げる
・正面のとき手の位置キレイに
・正面のとき座りが浅い